Эффективно и практично
Шаолиньское направление ушу отличается крайней практичностью и приминимостью в качестве системы самообороны
Укрепление здоровья
Занятия в нашей школе подразумевают не только физическое развитие, но и укрепление иммунитета, а также психо- и стретссоустойчивости
Творчество и развитие
Практика ушу и цигун способствует развитию гибкости тела и ума в любой повседневной задаче
О нас
Мы практикуем традиционное боевое искусство знаменитого храма Шаолинь, а также другие традиционные стили кунфу (ушу), цигун, йогу, карате, саньда, рукопашный бой. Школа основана в 1988 году. Наставник и основатель нашей Школы - Ши Синпин (Кузнецов Сергей Николаевич) является официальным, прямым учеником известного шаолиньского монаха Ши Дэцяня.
Наши задачи
Развитие и популяризация боевых искусств, в частности шаолиньцюань. Развитие навыков и ценностей необходимых каждому. Воспитаниние профессиональных мастеров мирового класса.
Расписание занятий
Тренировки проходят с понедельника по субботу включительно. В будни с 17:00 до 21:00, в зависимости от Вашей группы. В субботу с 10:00 до 13:00. Дополнительную информацию уточняйте у Вашего тренера.
Принципы школы
Вкратце принципами школы являются: уважительное отношение к окружающим и преодоление в первую очередь себя. Более полный список правил школы можно прочесть здесь.
Услуги
Мы постарались структурировать курс тренировок, чтобы каждый смог найти для себя то, что ему нужно и интересно. Вы можете выбрать одну или несколько групп для занятий.
Традиционное ушу
Изучение традиционных движений Шаолиньских монахов с отработкой практических навыков их применения
Самооборона
Курс тренировок направленный на изучение техник максимально доступных и эффективных в качестве самообороны
Свяжитесь с нами!
Если у Вас возникли вопросы или необходимость в дополнительной информации, Вы можете отправить нам сообщение. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
СвязатьсяНагрузка в группах
В каждой группе присутствует своя кардио и силовая нагрузка. Исходя из диаграмы ниже Вы можете выбрать комфортную для себя нагрузку и темп тренировок.
Немного данных
Ниже представленны некоторые данные о нашей школе и традиции, которую мы с радостью продолжаем
Боевых комплексов
Человек занимались у нас
Лет нашей традиции
Год существует школа
Наши фото
- Все
- Ушу
- Лагерь
- Выступления
Бой старших
Ушу
Коллективное таолу
Выступление
Ушу-саньда
Ушу
Комплекс с посохом
Лагерь
Техника цигун
Выступление
Растяжка младших
Ушу
Удар в мабу
Лагерь
Изучение нового таолу
Лагерь
Показательное выступление
Выступление
Отзывы
Алексей Быковских
родитель
Отличная школа, замечательные тренеры. Настоятельно рекомендую! Сын занимается несколько лет, начиная с шестилетнего возраста. Спасибо Елене Сергеевне и Сергею Николаевичу!
Красова Диана
занимается традиционным ушу
Удивительный и ни с чем не сравнимый опыт! Сперва не получалось разобраться в движениях, но теперь уже 3-ий год заниманиюсь и очень довольна. Спасибо тренерам!
Екатерина Жданова
занимается цигун
Цигун помогает не только возобновить жизненные силы организма, но и изменить окружение вокруг нас. Благодаря Сергею Николаевичу узнаешь не только практики цигун, но и традиции Китая, Шаолиня. На час ты погружаешься совсем другой мир. Советую ходить людям любого возраста, веса, мышления.
Мэтт Невский
родитель
Ходим несколько лет, очень довольны тренировками, педагогический состав школы, в лице Кузнецова Сергея Николаевича, Елены Сергеевны и Александра Владимироча, обладает высоким профессионализмом. Имеют огромный авторитет и уважение среди детей и родителей!!!!
Чепрасов Дмитрий
занимается ушу-саньда
Хорошая секция для занятий. Спасибо Сергею Николаевичу за его усилия и труд! Рад, что попал именно сюда. Очень интенсивные тренировки и закалка духа, одним словом, советую.
Тренерский состав
Команда квалифицированных тренеров с многолетним опытом, прошедшая официальную аттестацию
Кузнецов Сергей Николаевич
Главый тренер, глава школы
Кузнецова Елена Сергеевна
Тренер младшей и средней группы
Малахов Александр Владимирович
Тренер по ушу-саньда
Мошкина Анна Александровна
Тренер младшей группыСвяжитесь с нами
С радостью ответим на любыме вопросы и предложения!